1.怨天尤人。自己情绪不好,老想把原因推给别人,然而抱怨别人,这些是没有任何益处的。 2.过于后悔和自责。天下没有后悔药卖,当然我们也买不到。 3.压制自己的情绪,用意志力控制情绪,这样久而久之就会像正在打气的气球一样。 4.焦虑的等待。越是焦虑的等待,越会火上浇油,从而增加身心的痛苦。 5.不正当的暴力的发泄:打架、摔东西、饮酒..... 本公司提供的专业宣泄器材可以让您更好的宣泄自己的负面情绪: 专业型宣泄器材ZX-ZYX: 1、A型宣泄人 1个 仿真人设计,高度175CM全硅胶材质 2、B型宣泄人 1个 仿真人设计,高度175CM ,半硅胶材质,可以发出多种抱怨的声音 3、立式宣泄靶 1个 高度170cm PU材质 4、立式宣泄球 1个 缓冲力强,材质:PU+铁质 5、手套 4付 PU材质 6、宣泄棒 2根 进口材料 ,高度80cm左右 7、呐喊宣泄壶 1个 树脂材料 8、摔打宣泄球 6个 橡塑材料 9、脸谱 6张 布艺 10、宣泄室规章制度 1张 11、宣泄挂图 6张 12、宣泄背心 2件 13、安装工具 1套 打气筒,工具等 本公司还提供宣泄器材有:智能仿真型宣泄人、宣泄墙、宣泄地板、智能呐喊宣泄仪、智能击打宣泄仪等。 建议:宣泄室以舒适、安全为前提、室内不可有尖锐的物品,也可以配上视频监控系统。空间不宜太小,至少20平方米,铺上地板,墙壁需要宣泄墙。 智心祝福:愿您开心快乐每一天!